, ג'קרטה - ישנן דרכים רבות שנשים עושות כדי לשמור על היופי. החל מיישום אורח חיים בריא ועד לעבור טיפולי יופי שונים. למעשה, ישנן דרכים פשוטות לטפל ביופי שניתן לעשות לפני השינה, אתה יודע.
1. נקה איפור לחלוטין
פעילויות יומיומיות גורמות לפעמים לכל אחד לרצות מיד לשכב על המיטה ולישון. בגלל זה מנקים להשלים לחלוטין הוא לעתים קרובות דבר שקשה לעשות. עם זאת, האם ידעת שההרגלים הללו יכולים להוביל בהדרגה לבעיות שונות בעור הפנים?
לכן, נסו להתחיל לנקות באופן קבוע את השאר להשלים ביסודיות לפני השינה, כן. רק לשטוף פנים זה לא מספיק. לַעֲשׂוֹת ניקוי כפול על ידי שימוש במוצרי ניקוי פנים כגון ניקוי חלב אוֹ שמן מנקה . בכל מקרה, ודא שהפנים שלך נקיות לחלוטין מלכלוך ושאריות להשלים .
2. היזהרו באזור העיניים
זכור כי העור סביב אזור העיניים נוטה להיות דק יותר ורגיש יותר משאר הפנים. לכן העור באזור העיניים נוטה יותר לקמטים ולהשחרה. כדי לתקן זאת, נסה ליישם קרם עיניים המכיל נוגדי חמצון גבוהים באזור העיניים, כל לפני השינה.
להגיש מועמדות קרם עיניים תוך כדי עיסוי עדין באזור העיניים באמצעות האצבעות. אם נעשה באופן קבוע, קרם עיניים יעזור להפחית סימני הזדקנות כגון קמטים עדינים, ויגרום לך להתעורר רענן למחרת.
3. שתו כוס מים לפני השינה
לא רק מבחוץ, הטיפול ביופי יכול להיעשות גם מבפנים. אחת הדרכים היא לשתות כוס מים לפני השינה. בעת השינה, צריכת הנוזלים לגוף תיפסק. אם לגוף חסר נוזלים, העור יתייבש ויתקמט בקלות.
4. למרוח קרם לחות לפנים ומרענן
בין אם אתה עושה פעילויות או ישן, חשוב לשמור על לחות העור שלך. מריחה של קרם לחות ומרענן פנים ממש לפני השינה תעזור לשמור על הלחות, להזין ולשכלל את תהליך התחדשות העור. הקפידו גם לבחור מוצר לחות שהוא משהו עם סוג ומצב העור שלכם, על מנת להגיע לתוצאות מקסימליות.
5. וודאו שהכרית בה משתמשים נקייה
שמן וחיידקים משיער מלוכלך רגישים מאוד להידבקות לכרית. אם לא שמים לב לניקיון או ממעטים להחליף ציפיות, חיידקים על הכרית עלולים להידבק לפנים, מה שגורם לאחר מכן לבעיות עור שונות. אם זה המקרה, השגרה של ניקוי הפנים לפני השינה יכולה להיות לשווא.
6. טפלו ברגליים עם מסכת כף הרגל
מי אמר שיופי הוא רק עניין של פנים? גם חלקי גוף אחרים זקוקים לתשומת לב. אחת מהן היא כפות הרגליים המועדות גם לבעיות עור שונות המפריעות למראה, כמו עקבים סדוקים. כדי לשמור על יופי של כפות הרגליים, ניתן לנסות להשתמש במוצרי טיפוח לעור כף הרגל כגון קרם רגליים אוֹ מסכת כף הרגל , המשמש כ פִּילִינג .
אלו כמה טיפים לטיפוח יופי שתוכלו להכין כשגרה לפני השינה. אם יש לך בעיות עור או בעיות בריאות אחרות, אתה יכול להשתמש בתכונות פנה לרופא באפליקציה ודיונים ישירים עם מומחים דרך לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו . קבל גם את הנוחות של קניית תרופות באמצעות האפליקציה , בכל זמן ובכל מקום, התרופה שלך תועבר ישירות לביתך תוך שעה. בחייך, הורד עכשיו בחנות האפליקציות או בחנות Google Play!
קרא גם:
- זו הסיבה שבגללה חשוב להקפיד על יופי לפני השינה
- 5 סודות הטיפול בעור ממדינות שונות
- איך לטפל בעור שלך כדי להישאר יפה בשנות ה-30 שלך
