ג'קרטה - נשירת שיער היא בעיה נפוצה בקרב גברים ונשים כאחד. שורשי שיער לא חזקים, מתח, שימוש במוצרי שמפו לא נכונים, שימוש תכוף מדי במוצרים כימיים לשיער, שימוש במייבשי שיער ומחליקים הם חלק מהבעיות העיקריות שמישהו חווה נשירת שיער. אם לא מטופלים מיד, נשירת שיער עלולה לגרום לך לחוות התקרחות מוקדמת.
התרחשות של נשירת שיער יכולה להיות הדרגתית או פתאומית. אם זה מתרחש בפתאומיות, בדרך כלל בגלל שלאדם יש היסטוריה של מחלות מסוימות, אורח חיים לא בריא או דפוסי אכילה, ומצבים לאחר לידה או הנקה. אם זה מתרחש בהדרגה, בדרך כלל נשירת שיער זו קשורה קשר הדוק לתורשה.
קרא גם: עובדות על נשירת שיער שאתה חייב לדעת
כיצד למנוע נשירת שיער ולהתגבר עליה
חוויה של נשירת שיער גורמת לחלק מהאנשים להילחץ באופן לא מפתיע. בסופו של דבר, נשירת השיער מחמירה, לא פחות. מצב זה לעתים קרובות מפריע לנוחות, כך שלא מעט אנשים פונים בסופו של דבר לרופא לקבלת טיפול.
עם זאת, אם אינך רוצה לעמוד בתור או שלא הספקת לבקר רופא, עדיין תוכל לקבל טיפול בנשירת שיער ישירות ממומחה. איך ל? כמובן בשאלה מהרופא דרך האפליקציה . התכונה 'שאל רופא' תחבר אותך לרופא הנכון עם מומחה בכל זמן ובכל מקום. פשוט לחץ ושאל, הרופא יעזור לך למצוא את הפתרון.
קרא גם: 6 טעויות טיפול שגורמות לנשירת שיער
לאחר מכן, כיצד למנוע נשירת שיער ולהתגבר עליה? נסה ליישם את העצות האלה.
ניהול לחץ טוב. הסיבה, רוב המחלה נובעת מלחץ שלא ניתן לשלוט בו. כולל נשירת שיער. לכן, כדי שהגוף יהיה בריא תמיד, כולל שיער שנשאר חזק, עליך לדעת איך להתמודד היטב עם לחץ. אתה יכול לעשות דברים שאתה אוהב, כמו להתאמן, לקרוא, לבשל, לדוג או להאזין למוזיקה.
שפר את התזונה. ובכן, עכשיו, בואו ננסה לשנות את דפוס האכילה הלא בריא שאתם תמיד עושים. נסו להחליף את המזון המהיר, המזון האינסטנט, המזון המתוק, במזונות עשירים בחלבון וויטמינים מקבוצת B. הרחב ירקות ופירות, כי הם עשירים בויטמינים ומינרלים הדרושים לשיער בריא.
השתמש במוצר השמפו הנכון . לכל אחד יש מרקם שיער שונה. יש דקים, עבים, גליים וישרים. כמובן שגם הצורך בשמפו אינו זהה. לכן, חפשו את סוג השמפו הנכון, מכיוון שהשמפו הלא נכון, הקרקפת עלולה להיות שמנונית וקשקשים מהר יותר. מצב זה יכול לגרום לשיער לנשור עוד יותר.
הימנע משימוש לעתים קרובות מדי במייבש שיער או מחליק. מכיוון ששניהם מייצרים חום מוגזם שגורם לשיער להישבר בקלות. תנו לשיער להתייבש באופן טבעי, תנו לשיער לצמוח בריא באופן טבעי ללא עזרת כלים.
הימנע משימוש במוצרי טיפוח לשיער בעלי תכולה כימית גבוהה. כגון צבע שיער או כימיקלים שיכולים להפוך את השיער לחלק. לפעמים, שיער לא תמיד תואם את הכימיקלים במוצרים אלה. זה לא בלתי אפשרי, לאחר המריחה, השיער ניזוק מהר יותר.
קרא גם: הכירו 4 טיפולים טבעיים לטיפול בנשירת שיער
