, ג'קרטה - האם חווית פעם זמזום מעצבן באוזניים? בהחלט מאוד לא נוח לכל מיני מצבים בין אם אתה מרגיע או עושה פעילויות.
על פי מחקר 10-15 אחוז מהאנשים חוו צלצולים באוזניים, רק מידת ההפרעה שונה. במצבים שאינם מאוד מטרידים, בדרך כלל הסיבה לצלצולים באוזניים נובעת מהדברים הכלליים הבאים:
- שימוש באוזניות בתדירות גבוהה מדי עם עוצמת הקול מעל בינונית יכול להיות הגורם לצלצולים באוזניים. במיוחד אם פעילות זו נעשית באופן קבוע. להשתמש אוזניות בזמן שהאזנה למוזיקה מהנה יותר מאשר רַמקוֹל אבל אתה עדיין חייב מוּדָע עם בריאות האוזניים.
- גם להיות במטוס יכול להיות גורם לצלצולים באוזניים. היכן שיש הבדל בלחץ האוויר מחוץ ובתוך האוזן. הפרעה זו תחמיר אם אתה מצונן ונוסע במטוס. טכניקה אחת פשוטה כדי למזער את האוזן המזמזמת הזו היא לבלוע רוק או לאכול ממתקים.
- מים שנכנסים לאוזן לאחר השחייה אם לא יוסרו מיד יגרמו לאוזן לצלצול ומאוד לא נוח. יש להסיר את המים הנכנסים מיד על ידי שינה על הצד עם האוזן למטה או החזרת טיפה או שתיים של מים לתוך האוזן שהכניסו מים ואז לאחר שמיעה/הרגשה של צליל ה"בדיקה", מיד מקם את האוזן כך כל המים יוצאים.
- מישהו שצורח לך באוזן פתאום, בין אם בכוונה או לא, יכול גם לגרום לאוזניים שלך לצלצל. בדרך כלל, צעקות אחד על השני נעשות כבדיחה. אבל אתה לא צריך להמשיך את ההרגל הזה, זה עלול להיות השפעות קטלניות יותר מאשר רק אוזניים זמזום.
- שעוות אוזניים שמצטברת יכולה להיות גם הסיבה לצלצולים באוזניים. אנו ממליצים לנקות את האוזניים באופן קבוע אך לא לעתים קרובות מדי. אם ההפרעה חמורה מדי, יש לפנות מיד לרופא אף אוזן גרון. כדי להיות ברור יותר, אתה יכול לדון בבעיה בריאותית זו עם הרופא, כן. (קרא גם אל תדירות מדי, זו סכנה של קטיף אוזניים)
כאחד החושים המשלימים את ההישרדות האנושית, לאוזן יש עובדות מעניינות שידהימו אותך, כלומר:
- בני אדם יכולים לשמוע תדרים נמוכים כמו 20 הרץ (הרץ) ועד 20,000 הרץ על פי מחקר של ארגון הבריאות העולמי (WHO), אם בני אדם מאזינים לצלילים לעתים קרובות מדי מעל הגבול הנורמלי, הדבר ישבש את האיזון הרגשי שלהם כך שהם יהיו יותר עצבניים, לחוצים, ישנו וסובלים מהפרעות בדרכי הנשימה והעיכול.
- אוזניים באמת יכולות לנקות את עצמן יש שערות עדינות על דפנות האוזן שדוחפות את השעווה לקצה, זה חוסך ממך צורך לחפור עמוק מדי לתוך האוזן שרק ידחוף את השעווה עמוק פנימה.
- כשאתה ישן, האוזניים למעשה עדיין ממלאות את תפקידן של לכידת קול זה רק שהמוח שומר על מידע הצליל.
- חומצות שומן באוזן או הנוזל השמנוני הצהוב הבוהק שבו אתה נתקל בדרך כלל בעת ניקוי האוזניים הוא למעשה חומר סיכה שפועל גם כאנטיביוטיקה השומרת על פנים האוזן מוגן. לכן, ניקוי האוזניים לעתים קרובות הוא למעשה לא מומלץ.
- ללעוס את האוכל שלך כמו שצריך יכולה להיות דרך טבעית לעורר שעוות אוזניים לצאת ללא צורך לגרד אותה מבחוץ.
ובכן, אם אתה צריך עצה מרופא אתה יכול להשתמש באפליקציה . ב אתה יכול לדבר ישירות עם הרופא באמצעות שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ . בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play.
