ג'קרטה - ילדות נקראת תור הזהב, מכיוון שבגיל זה ילדים ילמדו במהירות לשפר מיומנויות מוטוריות. לכן, טבעי שההורים יעניקו עבורם הדמיות שונות במטרה להפוך את ילדיהם לחכמים יותר ויותר. דבר אחד שהורים רבים מתחילים כעת ללמד את ילדיהם הוא שחייה. אין צורך לדאוג קודם כל, כל עוד ההורים לא מכריחים את זה והספורט הזה נעשה לפי רצונו של הילד, אז הפעילות הזו יכולה להיות מהנה. פעילות זו יכולה להיות אפילו משהו שמחזק את הקשר בין הורים לילדים.
זה מה שהסלבריטאית האינדונזית שרנה דלון עשתה לבתה, Sea Dedari Situmeang. גילה של סי, שזה עתה מלאו לה 10 חודשים, אינו מהווה מכשול עבור שארנה לאמן אותה לשחות. נראה מהפוסט האישי שלו באינסטגרם, Sea נראה טוב בשחייה. שרנה עצמה הודתה שספורט השחייה שלימדה את בתה נועד לאמן את האינסטינקטים הטבעיים של ילדה. הוא התכוון שכאשר צלל למים, הילד עלה ברפלקסיביות אל פני השטח ושחה למדף כדי שיוכל להחזיק מעמד.
קראו גם: כדי להיות טוב יותר במים, ודא שגילו של התינוק הוא בדיוק לפני השחייה
טיפים בטוחים ללמד ילדים לשחות
לאלו מכם שגם רוצים שילדיהם יהיו טובים בשחייה, הנה טיפים בטוחים שאפשר לעשות:
הכירו תחילה עם מים
אין להכריח ילדים מיד לקפוץ ישירות למים כי זה יכול לגרום להם להלם כך שהם לא ירצו לרדת שוב. הכנס מים על ידי הזמנתו לשבת ליד הבריכה. המטרה היא לגרום לילד להרגיש בנוח ולא להיכנס לפאניקה כשהוא במים. הביאו צעצוע אהוב כשהילד יושב ליד הבריכה, אך וודאו שהוא תמיד בהשגחת הורים. על ידי כך, הילד יתחיל לחקור מסביב לבריכה ויתחיל להסתגל לבריכה.
כאשר ילדכם החל להעז להיכנס למים, נסו להראות לו כיצד ללמוד לנשום מתחת למים. שאפו דרך הפה לפני הכניסה למים, ואז נשפו דרך האף כך שיופיעו בועות במים. לאחר מכן, הזמינו את הילדים לנסות אותו על שפת הבריכה. הדבר החשוב ביותר הוא לגרום לילד קודם כל בנוח עם מים, ואז לאט לאט ללמד דברים אחרים.
למד קודם סגנון פשוט
כמובן שילדים, במיוחד תינוקות שזה עתה נכנסו לבריכה, לא יוכלו מיד לשחות חלק. אם התינוק שלך אוהב מים ויש לו ביטחון עצמי גבוה, המשך לשלב הבא. ניתן לאמן את התינוק להפנות את גבו אל פני המים על ידי הארכת התינוק לאט מעל המים והיזהר בעת תמיכה בגבו. אפשר או החזיק זמן מה כך שהוא צף על המים.
אין להכריח אם התינוק באמת לא רוצה לבוא במגע עם מים. כמו כן, חשוב לא לקחת את התינוק לשחייה זמן רב מדי, כלומר לא יותר מ-30 דקות לתינוקות מתחת לגיל שנה ומקסימום שעה כאשר הם מעל גיל שנה. רוצה לדעת טיפים בריאותיים אחרים בזמן ללמד תינוקות לשחות? פשוט שאל את הרופא דרך האפליקציה. רופאי ילדים מקצועיים יסבירו עצות בטוחות בזמן שהתינוק שוחה.
קרא גם: 3 תרגילים שטובים לבריאותו של הקטן שלך
מהם היתרונות של ללמד תינוקות לשחות?
מסתבר שלימוד ילדים לשחות מאז היותם תינוקות עוזר בשיפור היכולות הקוגניטיביות, השפה והפיזיות שלהם. להלן היתרונות שמקבלים תינוקות כאשר מלמדים לשחות, כלומר:
לימוד תינוקות לשחות יכול לחזק את הקשר בין הורים לילדים מכיוון שבשחייה, ההורים ישימו לב הרבה לתינוקות;
עזור לבנות את הביטחון העצמי של הילדים בעת אינטראקציה עם מים;
טיפוח קשרים חברתיים בין הורים ותינוקות;
שחייה היא הרגע בו התינוק יתחיל באופן עקיף ללמוד באופן עצמאי;
שחייה מדרבן את התפתחות תפקוד המוח, הקואורדינציה והתפתחות השרירים של ילדים להיות מהירים יותר מאלה שלא מלמדים אותם את אותו הדבר;
שחייה באופן קבוע יכולה לבנות דפוסי אכילה ושתייה טובים יותר ולהצליח ליצור אורח חיים בריא עבור הקטן שלך בעתיד.
לא רק לילדים, שחייה טובה למבוגרים. שחייה יכולה להיות מועילה לבריאות או יכולה להקל על עייפות. תתחיל להתרגל לתוכנית שחייה קבועה, בסדר!
קראו גם: שחייה ארוכה מדי, עלולה לגרום להיפותרמיה?
