, ג'קרטה - ריח הגוף נגרם על ידי חיידקים המפרקים זיעה ומופעל גם על ידי פעילות הבלוטות האפוקריניות שאחראיות על ריח הגוף. בלוטות אפוקריניות נמצאות בשדיים, באזור איברי המין, בעפעפיים, בבתי השחי ובאוזניים.
בלוטות אפוקריניות נמצאות בשפע ביותר בבתי השחי, מה שהופך את האזור לפגיע להתפתחות מהירה של ריח גוף. ניקוי קבוע של בית השחי באמצעות סבון אנטיבקטריאלי יכול להפחית את מספר החיידקים, ובכך להפחית את ריח הגוף. האם יש דרך טבעית להיפטר מריח הגוף? קרא עוד כאן!
קרא גם: ללא טרחה, כך להיפטר מריח בית השחי
הסר ריח גוף באופן טבעי
כולם מזיעים, בין אם במהלך פעילות גופנית, הליכה בשמש או בחדר חם. הזעה היא נורמלית והיא הדרך הטבעית של הגוף לווסת את הטמפרטורה שלו.
עם זאת, הריח הלא נעים שמתלווה לפעמים לזיעה יכול להיות מאוד מעצבן. למעשה, זיעה היא בדרך כלל חסרת ריח. הדבר שגורם לריחות רעים הוא חיידקים שמצטברים על העור, ואז מגיבים עם זיעה ושמן. חיידקים אלו מפרקים חלבונים וחומצות שומן שבתהליך גורמים לריח גוף. הנה כמה טיפים מוכחים למניעת ריח גוף:
1. רחצה עם סבון אנטיבקטריאלי
הקפידו להשתמש בסבון אנטיבקטריאלי שיכול להסיר חיידקים הגורמים לריח. יש לסבן את הגוף בפירוט וביסודיות. הקדישו את הזמן גם לשטוף היטב את אזורי הגוף הנוטים יותר להזעה, כמו בתי השחי וכפות הרגליים. סיים על ידי ייבוש כדי למנוע מהחיידקים להתרבות על העור.
2. שימו לב לתזונה
ישנם מספר מזונות שעלולים לגרום לריח גוף, כמו בצל ושום. הארומה יכולה לברוח דרך הנקבוביות שלך כאשר אתה מזיע. משקאות המכילים קפאין ואלכוהול יכולים גם לגרום לך לייצר יותר זיעה.
עד כמה שאפשר, השתדלו לשמור על תזונה בריאה. זכור שאולי זה לא יעצור לחלוטין את המזונות הללו, אלא תצרוך אותם במתינות. צריכים המלצות לדפוסי אכילה בריאים? פשוט תשאל את הרופא ב . רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר. בחייך, הורד האפליקציה נמצאת כעת ב-Google Play או ב-App Store!
קרא גם: הימנע מ-5 גורמים לבתי שחי מסריחים
3. בגדים שסופגים זיעה
סוג הבד שאתה לובש יכול גם להשפיע על כמה אתה מזיע במהלך הפעילות היומיומית שלך. בחרו בדים בעלי יכולת נשימה טובה יותר כמו כותנה, משי וצמר כדי לאפשר לאוויר להיכנס לבגד ולמנוע הצטברות זיעה.
לבגדי ספורט מומלץ להשתמש בחומר סינטטי עמיד לחות למניעת זיעה מהעור. כאשר מזיעים פחות, חיידקים על העור אינם יכולים לגדול ולהתרבות בקלות שהיא הגורם העיקרי לגוף. אל תשכח להחליף גרביים ולנעול נעליים נושמות כדי למנוע ריח של כף הרגל.
4. למרוח חומץ תפוחים על בית השחי פעמיים ביום
חומץ תפוחים הוא חומצי באופן טבעי ובעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות. הוא מנטרל את אזור בית השחי ומשמיד חיידקים גורמי ריח. שימוש קבוע בחומץ תפוחים יכול גם לסייע במניעת הצטברות חיידקים בבית השחי. טבלו צמר גפן בקערה קטנה של חומץ תפוחים ומרחו אותו על בית השחי פעמיים ביום.
5. שפשפו את תערובת מי הלימון על בתי השחי
מי הלימון הם חומציים המשמשים כתרופה ביתית לריח גוף. זה יכול להפחית את ה-pH של העור ולהפוך אותו לבלתי ראוי למגורים עבור חיידקים. קח חצי לימון ושפשף אותו ישירות על בית השחי.
קרא גם: הרגלים להיפטר מריח בית השחי
אם יש לך עור רגיש, ערבב חצי לימון עם חצי כוס מים כדי לדלל אותו. היזהר בעת החלת תרופות ביתיות שהן חומצות חזקות כמו מיץ לימון וחומץ תפוחים במיוחד אם יש לך עור רגיש. כדי למנוע צריבה או גירוי, השתמש רק על עור נקי ויבש. לעולם אל תשתמש בו מיד לאחר הגילוח או אם יש לך פצעים על העור.
