, ג'קרטה - ציפורניים נקיות ובריאות יכולות לגרום לך להימנע מהפרעות רבות שיכולות להתרחש. אחת ההפרעות שעלולות להתרחש כאשר היגיינת כף הרגל אינה נשמרת היא ציפורן חודרנית. זה קורה בגלל שהציפורניים על הבוהן הגדולה גדלות לחדור לתוך העור ואפילו את הבשר.
כאשר הפרעה זו מתרחשת, ניתן לחוש כאבים עזים עקב תחושת דקירת הציפורן. אם לא בודקים, עלולה להופיע נפיחות שעלולה להוביל לזיהום חמור. לכן, עליך להכיר דרך יעילה למניעת ציפורניים חודרניות. אחד מהם הוא לשמור על כפות הרגליים נקיות. הנה איך לנקות את הרגליים כמו שצריך!
קרא גם: 6 דרכים להתגבר על ציפורניים חודרניות
דרכים יעילות למניעת ציפורניים חודרניות
ציפורניים חודרניות או ציפורניים חודרניות הם מצב שכיח כאשר צדי הציפורן גדלים לתוך העור והבשר. זה יכול לגרום לכאב, נפיחות וזיהום אם לא מטופלים מיד. הציפורן שבדרך כלל סובלת מהפרעה זו היא הבוהן הגדולה.
בדרך כלל, אדם שיש לו ציפורן חודרנית יכול להתגבר על הפרעה זו בעצמו ללא עזרה רפואית. אם הכאב חמור או התפשט, הרופא שלך יכול לנקוט במספר צעדים רפואיים כדי להקל על התחושה. בנוסף, זה גם יכול למנוע סיבוכים שיכולים להיווצר כאשר אדם חווה צמיחת ציפורניים שנכנסת לבשר.
לכן, עליך להכיר כמה דרכים יעילות למניעת ציפורניים חודרניות. זה קשור בדרך כלל לשמירה על היגיינת כף הרגל. הנה כמה דרכים:
- הימנע מחיתוך ציפורניים קצרות מדי ולא אחידות בפינות, אלא גזוז אותן ישר.
- תמיד ללבוש גרביים ונעליים שמתאימות או לא קטנות מדי. אתה אמור להיות מסוגל לנענע את בהונותיך בקלות אפילו בנעליים שלך.
- הקפד להימנע על בהונות. אם אתה עושה ספורט הדורש הרבה תנועות רגליים, נסה לחלוץ את הנעליים למשך שעה או שעתיים לאחר מכן.
- הקפידו לנקות את כפות הרגליים בקפידה ולייבש את הרגליים לפני השימוש בהנעלה.
אם עדיין יש לך שאלות על איך למנוע ציפורניים חודרניות בצורה יעילה יותר, הרופא מ מוכן לעזור לתת עצות מדויקות. זה קל, אתה רק צריך הורד יישום ולנצל את התכונות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ קוֹל / שיחת וידאו באפליקציה!
קרא גם: אל תיתן לציפורניים חודרניות אם אתה לא רוצה ניתוח
לפעמים, למרות שעשית הכל כדי למנוע ציפורניים חודרניות, ההפרעה עדיין מתרחשת. למרות זאת, ניתן להשתמש בתרופות ביתיות מסוימות כדי לטפל בה אם היא אינה מראה סימני זיהום, כגון נפיחות וריח רע. להלן מספר שיטות ביתיות שניתן להשתמש בהן לטיפול בציפורניים חודרניות:
1. משרים במי סבון חמים
אחת הדרכים שניתן לעשות כדי לטפל בציפורניים חודרניות היא להשרות את האצבע הפגועה במי סבון חמימים. זה יכול לעזור להפחית נפיחות וכאב. אתה יכול להשרות את הרגליים שלוש פעמים ביום למשך 20 דקות כדי להיפטר מהמטרד. בנוסף, הוספת מלח אפסום יכולה גם להפוך את מי ההשריה ליעילים יותר בהתמודדות עם עודף צמיחת ציפורניים.
2. מרינדת חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה עממית שיכולה לשמש לטיפול בהפרעת אצבע חודרנית זו. כאשר מערבבים אותם עם מים, לתכונות החיטוי והאנטי דלקתיות יכולות להיות השפעה טובה על הפרעות אלו בכף הרגל. אתה רק צריך למלא קערה במים חמים ולערבב אותה עם כמה כפות של חומץ תפוחים. השרו את כפות הרגליים למשך 20 דקות כל יום וייבשו אותן לאחר כל טבילה.
קרא גם: Cantengan אף פעם לא מרפא, מה הסיבה?
זה דיון על איך למנוע ולטפל בציפורניים חודרניות. על ידי ידיעת כמה דברים יעילים למניעת ציפורניים חודרניות, יש לקוות שניתן להימנע מהפרעות אלו לנצח. כך, ניתן לשמור על בריאות כף הרגל במלואה.
