ג'קרטה - אבוקדו הוא סוג של פרי המשמש לעתים קרובות כמיץ. המרקם הדחוס והרך שלו וטעמו המתוק מעט מריר גורמים לרבים לאהוב את הפרי הזה. מלבד השימוש כמיץ, האם אי פעם עיבדת אבוקדו כדי לשמש כמסכות? את היתרונות של אבוקדו לא ניתן להשיג רק משתייה או אכילתו. לפרי הזה יש אינספור יתרונות לפנים על ידי שימוש כמסכה.
קרא גם: 7 תכולת אבוקדו ויתרונותיו
אבוקדו הוא פרי סופר עמוס בשומנים טובים, חומצות שומן אומגה, ויטמינים וחומרים מזינים רבים אחרים. התוכן התזונתי יכול להתגבר על אדמומיות, דלקות, אקנה, עור יבש ומתקלף, או להשתמש בו כטיפול רגיל לפנים. להלן היתרונות של מסכות אבוקדו שחייבים לדעת, כלומר:
- קרם לחות טבעי
מלבד היותו מפורסם בתכולת השומן הבריאה שלו, האבוקדו עשיר בנוגדי חמצון כמו בטא-קרוטן, לציטין וחומצה לינולאית שיכולים לטפל בעור יבש, מתקלף וסדוק. בנוסף לשימוש במסכת אבוקדו, כדאי לאכול פירות וירקות ירוקים כדי להגיע לתוצאות מקסימליות.
- להאיר את העור
אם אתה רוצה לקבל פנים בהירות יותר לצמיתות, אתה צריך להשתמש במרכיבים שלא רק מבהירים אלא גם משפרים את הבריאות הכללית של העור שלך ומגנים עליו מפני נזקים נוספים. הוכח שהוויטמינים הקיימים באבוקדו נלחמים בנזקי העור ומשתקמים אותו. אבוקדו מסיר תאי עור מתים, פותח נקבוביות, נלחם בחיידקים הקשורים לאקנה ושומר על בריאות העור.
- הפחת אקנה וצלקות
אבוקדו הוא גם פרי אנטי דלקתי מכיוון שהוא מכיל חומצה לאורית וחומרים מזינים אחרים הפועלים כסוכנים אנטיבקטריאליים ואנטי ויראליים. זה יכול להפחית אקנה וצלקות.
קרא גם: מדהים, הנה 4 יתרונות של אבוקדו לדיאטה
- נוגד הזדקנות
העור נוטה לנזק עקב רדיקלים חופשיים, זיהום, חשיפה לשמש והשפעות של קרני UVA ו-UVB. כל הדברים האלה עלולים לגרום לקמטים, קמטים עדינים ואובדן גמישות העור. ויטמינים E ו-F וכן חומצות שומן חיוניות הכלולות באבוקדו יכולים להאט את היווצרותם של קמטים אלו. אבוקדו מכיל גם נוגדי חמצון כמו לוטאין וזאקסנטין המגנים על העור מפני סימני הזדקנות.
אם יש לך שאלות אחרות לגבי היתרונות של אבוקדו, שאל את הרופא שלך . באמצעות האפליקציה, ניתן לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ , ו שיחת קול/וידאו .
איך להכין מסכת אבוקדו
אם אתה מעוניין להשתמש במסכת אבוקדו כדי לקבל את היתרונות הללו, הנה איך להכין מסכה שתוכל לנסות, כלומר:
- קולפים אבוקדו ומסירים את הגרעינים;
- מניחים בקערה ומועכים בעזרת מזלג עד לקבלת תערובת חלקה וכמו פסטה;
- אם רוצים להיפטר מפצעונים, אפשר לסחוט חצי לימון כדי לערבב אותו עם ממרח אבוקדו;
- אם אתה רוצה לקבל יותר לחות לעור, אתה יכול להוסיף עוד כף דבש;
- לפני השימוש במסכת האבוקדו, ודא שניקית את הפנים שלך בתרחיץ פנים וייבשת אותם;
- הימנע מאזור העיניים בעת מריחת מסכת האבוקדו;
- השאירו את המסכה למשך 15 דקות או עד שהיא מתייבשת, ואז שטפו את הפנים במים חמים או רגילים.
קרא גם: 5 היתרונות של אבוקדו עבור MPASI
ודא שהעור שלך אינו אלרגי לאף אחד מהמרכיבים במסכת היופי הזו. כדי לוודא שאינכם אלרגיים למרכיבים, ניתן למרוח תחילה את החומר על שטח קטן. השאר את זה למשך 15 דקות. אם אין סימני אדמומיות או סימנים אחרים של אלרגיות, זה אומר שהמסכה בטוחה לשימוש ומועילה לבריאות העור שלך.
