, ג'קרטה - עבור אבות עובדים, שיתוף זמן עם המשפחה הוא דבר שקשה לעשות. הסיבה היא שאבות נוטים לבלות יותר זמן בעבודה במשרד עד הערב. כאשר אתה חוזר הביתה, ייתכן שהקטן שלך כבר ישן, כך שהם לא יכולים לבלות הרבה זמן ביחד.
שלא לדבר על זה שבסופי שבוע אבא שלי פתאום צריך ללכת לעבודה. אם כך, זמן איכות להיות עם אבא יכול להיות חלום. אבל אל דאגה, יש כמה טיפים שאפשר ליישם כדי שאבות עדיין יוכלו לבלות זמן איכות עם נשותיהם וילדיהם. איך ל?
קרא גם: זו הדרך הנכונה לנהל זמן עבור אמהות עובדות
טיפים לזמן איכות עם המשפחה
מבלה זמן איכות aka זמן איכות עם משפחה וילדים זה החלום של כל הורה. עם זאת, הדרישות של עבודה או קריירה יכולות להקשות על השגה. למעשה, תשומת הלב של האב נדרשת בתהליך הגדילה וההתפתחות של ילדים. אבות שמבלים זמן רב עם ילדיהם נוטים לקשר טוב.
בנוסף, אומרים שילדים שגדלים במלוא תשומת הלב של אבותיהם ואמהותיהם הם בעלי בריאות גופנית טובה יותר, רמות IQ גבוהות יותר, ויכולים להגביר את הביטחון העצמי והנוחות של הילד. בילוי זמן איכות עם המשפחה יכול גם להפוך את האבות למודל לחיקוי עבור ילדיהם.
למרות שאתה עסוק בעבודה, יש כמה טיפים שאתה יכול לנסות כדי שתוכל לשים לב לקטן שלך ולבלות זמן איכות, כולל:
1. גלה על ילדים
גם אם לא יוצא לך לבלות הרבה זמן עם הקטן שלך, וודא שאתה לא מחמיץ הזדמנות לשים לב. בעיצומן של התפתחויות טכנולוגיות, אבות יכולים לגלות על ילדיהם הקטנים בקלות, למשל באמצעות מדיה חברתית. במידת הצורך, קחו את הזמן להתקשר או פשוט שלחו הודעה והקשיבו לסיפורו של התינוק.
2. הגדר עדיפות
עם זאת, משפחה וקריירה צריכים לחיות באיזון. כדי לבלות יותר זמן, אבות עובדים צריכים לקבוע מה סדר העדיפויות שלהם ומתי לשים דברים מסוימים בראש. לדוגמה, בסופי שבוע אבות יכולים לשים את הילדים בראש סדר העדיפויות וזה אומר שאין הסחות דעת מהעבודה גם אם זו רק שיחת טלפון או הודעה.
קרא גם: להביא ילדים לעולם, הנה 4 דרכים לשמור על זמן איכות עם בן הזוג
3. פעילויות מהנות
כשיש לך מספיק זמן פנוי, וודא שאתה מבלה אותו בצורה בלתי נשכחת. תכננו לעשות פעילויות מהנות עם הילד הקטן שלכם, כמו גינון, ללכת לים, או פשוט לנקות את הבית ולשנות את פריסת החדר.
4. תכנן נסיעות
מלבד פעילויות מהנות, אבא יכול גם לתכנן טיול מהנה לבילוי זמן איכות עם ילדים ואישה. אם אין לכם הרבה זמן, תוכלו לתכנן טיול קצר מחוץ לעיר וליהנות מנוף שונה מהרגיל.
5. הורד או איסוף בית הספר
דבר אחד קטן שאבות יכולים לעשות כדי לבנות קרבה עם ילדיהם הוא לנסות להוריד אותם או לאסוף אותם בבית הספר, כשיש זמן. אבות יכולים לנצל את הזמן בטיול כדי לשאול על הפעילויות היומיומיות של ילדיהם ולהקשיב לתלונותיהם.
קרא גם: זו הסיבה שאמהות עובדות עדיין יכולות להיות קרובות יותר לילדיהן
אם ילדכם חולה וזקוק לעצת רופא, אבא יכול להשתמש באפליקציה . קל יותר ליצור קשר עם הרופא באמצעות סרטונים / שיחה קולית ו לְשׂוֹחֵחַ . קבל מידע על בריאות וטיפים לחיים בריאים מרופאים מהימנים. בחייך, הורד אפליקציה עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
