, ג'קרטה - אף אדם לא יכול לחזות מתי המחלה תכה בו. למרות שדאגתם לבריאותכם על ידי אכילת מזונות בריאים בחריצות, אם יש לכם אינספור פעילויות כדי שלא תוכלו לנוח מספיק, הגוף שלכם עלול להיות מותקף על ידי מחלות מסוימות.
החל ממחלות קלות וקשות, אנו יכולים למעשה להשתמש במרכיבים צמחיים כדי לטפל בהן. גם מרכיבים צמחיים אלו יהיו טובים יותר אם נשתול אותם בעצמנו בחצר הבית. אם יום אחד יהיה צורך בכך, ניתן לעבד את צמחי הצמחים או צמחי המרפא באופן מיידי לריפוי המחלה.
ובכן, הנה כמה צמחי מרפא שהיו נחמדים אם הם היו בחצר:
למון גראס
כמה מחקרים אומרים שלעשב הלימון יש יתרונות טיפוליים יעילים בהפגת מתחים. בנוסף, התכונות האנטי-פירטיות שלו יכולות גם לסייע בהפחתת חום גבוה, כמו גם במניעת דלקות גרון. מלבד זאת, עשב לימון יכול לשמש גם לכל סוגי הכאבים כולל כאבי בטן, כאבי ראש, כאבי מפרקים, כאבי שרירים, התכווצויות במערכת העיכול, התכווצויות שרירים וכאבי בטן. אתה יכול לערבב את הצמח הזה לתוך תה, מרק, סלט, או כל מזון אחר שאתה רוצה.
שום
צמח אחד זה בהחלט מוכר לכל החוגים. לא רק שזה אוכל טעים, הצמח הזה גם מתברר כיעיל לטיפול בבריאות. גם לתרכובות הגופרית הביו-אקטיביות בשום יש השפעה בכל שלב של היווצרות הסרטן, כך שהסרטן לא ייווצר.
לשום יש גם יתרונות בריאותיים שונים אחרים, כמו הורדת לחץ דם גבוה, הפחתת רמות כולסטרול, מניעת אקנה, טיפול בכאבי שיניים, הגברת חסינות, טיפול בשפעת ואפילו הגברת החשק המיני של הגבר.
ג'ינג'ר
לא רק כהשלמה למשקאות ותבלינים לבישול, צמח זה הוא תרופה טבעית לטיפול בשיעול ושיגרון. ג'ינג'ר הוא גם צמח מרפא עשיר ביתרונות בריאותיים, כמו שיפור זרימת הדם, התגברות על גזים, טיפול במיגרנות, התגברות על קיבה נפוחה והורדת לחץ דם.
גלנגל
צמח הגלנגל יעזור להפחית אי נוחות בבטן הנגרמת על ידי דלקת. לא רק זה, התוכן של משככי כאבים וחום יעיל גם בהורדת חום. גלנגל יכול לשמש גם כטיפול בדלקות בדרכי הנשימה העליונות כגון ברונכיטיס כרונית ושיעול. בינתיים, צמח זה יעיל גם בטיפול ב-tinea versicolor על העור.
אלוורה
צמח האלוורה הוא צמח קסום שיש לו יתרונות רבים. לאלו מכם שיש להם מערכת חיסונית חלשה, אתם יכולים לצרוך אותו באופן קבוע. הסיבה היא שתכולת נוגדי החמצון הטבעית בו תרחיק את כל הרדיקלים החופשיים שנכנסים לגוף. צמח זה גם טוב מאוד להפחתת זיהומים, טיפול בכוויות, הגברת התיאבון, התגברות על עצירות כרונית והזנת העור והשיער.
ליים
לפרי הזה, הידוע בטעמו החמצמץ, יתרונות רבים. ליים ידוע גם כיעיל להקלה על שיעול, התגברות על גאוט, הגברת חסינות, מניעת סרטן, הורדת לחץ דם גבוה, ירידה במשקל והקלה על כאבי גרון.
אם אתה רוצה לדעת יותר על אילו צמחי מרפא צריך לשתול בחצר שלך, אתה יכול לשאול ישירות . איך, די הורד יישום דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא אתה יכול לבחור לשוחח דרכו שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .
קרא גם:
- ללמד אחריות לילדים עם גינון
- 5 מזונות שניתן לצרוך במהלך שפעת
