, ג'קרטה - לחוות כאב שיניים היא חוויה לא נעימה לכולם. אי נוחות, מקשה על אכילת מזון היא אחת ההשפעות שחשים אנשים עם כאבי שיניים. ישנן סיבות רבות שאנשים סובלים ממצבי כאב שיניים, אחת מהן היא בעיית החורים.
קרא גם: מה גורם לעששת?
עששת היא מצב בו השן נפגעת מהאמייל לדנטין, ויוצרת חור. התסמינים מגוונים מאוד ותלויים בחומרה שחווה הסובל. גורמים רבים גורמים לאדם לחוות חללים, אחד מהם אוהב לאכול מאכלים מתוקים. ואז, איך מזון מתוק יכול לגרום לחורים? בדוק את הביקורת כאן.
זו הסיבה שמאכלים מתוקים גורמים לעששת
עששת היא אחת מבעיות השיניים הנפוצות ביותר שחוו. החל ממבוגרים, ועד ילדים רגישים לחורים. חורים בשיניים הם אחת מבעיות השיניים שיש לטפל בהן באופן מיידי, אחרת החורים עלולים להגדיל ולהגביר את הסיכון לזיהום בשיניים, עששת ואובדן שיניים.
אם כך, האם זה נכון שמאכלים מתוקים יכולים לגרום לעששת? מאכלים מתוקים שונים הם אכן מאכל אהוב על אנשים מסוימים, החל מעוגות, ממתקים, לחמים, משקאות קלים ועד דגנים. השקה מ המכון הלאומי למחקר שיניים וגולגולתי אם לא תנקה את שאריות האוכל המתוק הדבוק לשיניים, מצב זה יגרום להופעת רובד. רובד הוא שכבה שקופה ודביקה על השיניים הגורמת לחורים.
ובכן, הרובד על השיניים שמצטבר יכול למעשה להפוך לחומצה על ידי חיידקים. רובד הוא מה שעם הזמן יכול להפוך לאבן שן, לשחוק את החלק החיצוני של השיניים וליצור חור. אם מצב זה נותר ללא בדיקה, חיידקים עלולים לשחוק את השן פנימה והחלל יגדל ויגרום למגוון לא קטן של תסמינים אצל הסובל ממנו.
קרא גם: סוגי מזון ומשקאות שיכולים לגרום לעששת
לזהות את הסימפטומים של עששת
אין שום פסול בזיהוי התסמינים המוקדמים של חורים כדי שניתן יהיה לטפל במצב זה באופן מיידי ולא יגרום לבעיות בריאותיות גרועות יותר. תסמינים שחווים אנשים עם חורים יותאמו למעשה לחומרת ולמיקום החור בשן.
בדרך כלל, חור שעדיין קטן ולא כל כך עמוק לא יראה סימפטומים. מסיבה זו, חשוב מאוד לבדוק באופן קבוע את בריאות השיניים אצל רופא השיניים כל 6 חודשים כדי לוודא שבריאות השיניים במצב אופטימלי. כעת תוכלו לקבוע בקלות תור לרופא שיניים בבית החולים הקרוב דרך האפליקציה כך שמצב בריאות השיניים נשמר תמיד כראוי.
בדרך כלל, חורים שכבר חמורים מספיק יכולים לגרום למספר תסמינים אצל הסובלים מהם, כגון כאב שיניים בעת לעיסה או נשיכה של משהו, שיניים הופכות רגישות יותר, כאב בעת אכילת מזון או משקאות מתוקים, כאב המופיע בפתאומיות, כתמים או נקודות שחורות על השיניים. הם סימן לחורים, כמו גם שינוי צבע של השיניים.
אוהבי אוכל מתוק, עשו זאת כדי למנוע עששת
אל דאגה, לאלו מכם שאוהבים מאכלים מתוקים, כדאי לעשות כמה מהדרכים הללו כדי להימנע מחשכים.
- נסה תמיד לשתות מים לאחר אכילת מזון מתוק כדי להפחית את הסיכון של שאריות מזון יידבקו לשיניים.
- ניתן גם ללעוס מסטיק שאינו מכיל ממתיקים או סוכר להמרצת ייצור הרוק בפה, כך שניתן יהיה לשטוף את שאריות המזון ברוק.
- ענה על צורכי הסידן של הגוף כדי לחזק את מצב השיניים שלך על ידי אכילת מזונות מסוימים, כגון גבינה או יוגורט.
- נקו את השיניים באופן קבוע לפחות 2 פעמים ביום. הקפידו להשתמש במשחת שיניים המכילה פלואוריד כדי לשמור על בריאות השיניים.
- הגבילו צריכת מזונות מתוקים ואכלו יותר פירות וירקות עשירים בסיבים.
- אל תשכחו לעשות בדיקות שיניים קבועות אצל רופא השיניים כדי שבריאות השיניים שלכם תישמר תמיד.
קרא גם: זוהי החשיבות של מניעת עששת
אלה כמה דרכים שאתה יכול לעשות כדי למנוע עששת. מעכשיו, אל תשכח לנקות את השיניים באופן קבוע ולהגביל את צריכת המזון המתוק כדי לשמור על בריאות השיניים.
