ג'קרטה - האם אי פעם הרגשת חלש ורדרד בלי סוף? למרות שאתה מנסה להתלהב, הגוף שלך לא מרגיש שיש לך את האנרגיה לזוז או לעשות פעילויות אחרות. ובכן, אתה צריך להיות זהיר. זה יכול להיות סימן לאנמיה שצריך לטפל בו. לפי החברה האמריקאית להמטולוגיהאנמיה היא מצב שבו רמות כדוריות הדם האדומות (המוגלובין) נמוכות בגוף.
המוגלובין עשיר בברזל זה אחראי על הובלת חמצן מהריאות למוח ולאיברים אחרים. זרימה חלקה זו של חמצן תקל על תגובות כימיות בגוף להפקת אנרגיה. לכן, אם לגוף חסר המוגלובין, אין זה פלא שאתה מרגיש עייף בקלות.
קרא גם: 3 עובדות על אנמיה של מחסור בברזל וחומצה
בנוסף לעייפות קלה, ישנם מספר סימנים נוספים של אנמיה שאתה גם צריך להיזהר מהם, כלומר:
1. עייפות אינסופית
אם אתה מרגיש עייף כל הזמן במשך חודש או יותר, ייתכן שיש לך ספירת תאי דם אדומים נמוכה. לכן, האנרגיה של הגוף תלויה מאוד בחמצון של כדוריות דם אדומות. בקיצור, אם תאי הדם האדומים נמוכים, רמת החמצון באותו חלק בגוף תרד.
2. כאבים בחזה
מצב זה יכול להתרחש כאשר יש רק כמה תאי דם אדומים במחזור בגוף שלך. הלב חייב לעבוד יותר כדי להעביר תאי דם אדומים בכל הגוף. כפי שדווח תקציר הקוראיםזו הסיבה מדוע החזה שלך ירגיש כואב. מכיוון שהלב יפועם מהר יותר, ויגרום למתח בחזה.
קרא גם: 5 סוגי צריכת מזון לאנשים עם אנמיה
3. כאב ראש
אנשים עם אנמיה לא פעם ירגישו כאבי ראש ברציפות. חוסר בדם אדום יגרום למוח לחוסר זרימת חמצן, ולכן תפקודו אינו מיטבי.
4. דלקת או כאב בלשון
רמות ברזל נמוכות בגוף יגרמו גם לבעיות בפה, בעיקר בלשון. אנשים עם לשון אנמיה יחווירו ויתנפחו מעט. לפי הספרייה הלאומית לרפואה, מחסור בחמצן יגרום גם לבעיות בלשון כמו חלקים אחרים בגוף. בדרך כלל, הלשון של אנשים עם אנמיה תהיה דלקתית או כואבת.
5. חשקים
אחד הסימפטומים של אנמיה שמתעלמים ממנו לעתים קרובות הוא הדחף לאכול מזונות מסוימים. האם חווית את זה פעם? בדרך כלל תסמינים אלה נמצאים לעתים קרובות אצל נשים בהריון.
בדרך כלל, אנשים עם אנמיה נוטים להשתוקק לקוביות קרח, ממתקים, סודה לשתייה או מזונות אחרים. מעניין שמומחים עדיין לא יודעים למה זה קורה. עם זאת, על פי מומחים מאוניברסיטת שיקגו, ארה"ב, תשוקה היא סימן נפוץ לאנשים עם אנמיה.
קרא גם: כולל סוגי אנמיה, מהי אנמיה אפלסטית?
6. עור חיוור
אל תצפה ממך למראה עור בריא אם אין לך מספיק תאי דם אדומים. כי ללא תפקידם של ברזל וויטמין B12, אספקת הדם לעור תפחת. הקצוות יגרמו לצבע העור שלך להחוויר, אפילו להיראות צהוב, אתה יודע.
7. ירידה במערכת החיסון
חומרי נוגדנים לא ייוצרו בצורה מיטבית אם לגוף חסרים חומרים מזינים כמו ברזל. לכן, אנשים עם אנמיה נוטים להיות בעלי מערכת חיסון לא אופטימלית. אנשים עם אנמיה נוטים גם למספר מחלות, כגון שיעול, הצטננות או דלקות עור.
אלה כמה סימנים של אנמיה שצריך להיזהר מהם. כדי שאנמיה לא תגרום לבעיות בריאות אחרות, כדאי לפנות לייעוץ ממומחים כדי להתגבר עליהן. אתה יכול לדבר על אנמיה עם הרופא שלך ב עבר לְשׂוֹחֵחַ , בכל זמן ובכל מקום. זה גם מקל עליך לקנות תרופות, ויטמינים ומוצרי בריאות אחרים הדרושים לטיפול באנמיה.
