ג'קרטה - עבור כל תלונה על מחלה, שינויים באורח החיים ובתזונה יסייעו מאוד לתהליך הריפוי. בסוגי סרטן שקשה לגלות כמו סרטן הערמונית, ישנם מספר סוגים של מזונות בריאים שמומלצים מאוד מכיוון שהם עוזרים להאט את התפשטות הסרטן.
סקירה של 67 מחקרים שפורסמו בכתב העת Journal of Oncology and Cancer Case Reports, מצאה שתזונה עשירה בעגבניות עשויה לסייע בבעיות בשלפוחית השתן. להלן 5 מזונות בריאים לסרטן הערמונית.
- תה ירוק
זה לא סוד שתה ירוק הוא צמח עשיר מאוד ביתרונות. כולל לעזור בריפוי סרטן הערמונית. מחקר משנת 2014 ממכון הבריאות הלאומי של ארצות הברית הראה את היתרונות של תה ירוק ותה שחור לגברים ששתו אותו מדי יום במשך 12 שבועות. המחקר הראה שגברים שלקחו את זה חוו איכות חיים משופרת תוך שישה שבועות בלבד. משקאות תה ירוק מגבירים את זרימת השתן ומפחיתים דלקת אורולוגית.
(קרא גם: תה או קפה, מה בריא יותר)
- עגבניות
היתרונות של עגבניות ביחס לבריאות הערמונית ידועים כבר שנים רבות. הסיבה לכך היא שעגבניות עשירות בליקופן, חומר תזונתי שגורם לעגבניות להיראות אדומות. ליקופן נמצא גם באבטיח ובמשמש.
- פולי סויה
מדינות עם צריכת סויה גבוהה (בעיקר באסיה) נוטות לסבול משיעורים נמוכים בהרבה של סרטן הערמונית. הוכח כי חמורים מפחיתים את הסיכון לסרטן הערמונית כאשר הם נצרכים בכמויות גדולות. צריכת סויה יעילה מאוד גם למניעת חזרת סרטן הערמונית. אותם יתרונות נמצאים גם בקטניות שונות אחרות כמו חומוס ועדשים.
- ברוקולי
זה לא חדשות חדש אם ירקות ירוקים טובים למניעת בעיות בריאות. ירקות ירוקים כמו ברוקולי טובים גם לשמירה על בריאות הערמונית. בנוסף לברוקולי, קייל, כרוב ונבטי שעועית מכילים תרכובות סולפורפן שיכולות להילחם בסרטן, במיוחד סרטן ערמונית מתקדם.
- מיץ רימונים
על פי מחקרים מסוימים, צריכת כמויות קטנות של מיץ רימונים בכל יום יכולה להאט את התקדמות סרטן הערמונית. מחקר שבדק 48 גברים שעברו ניתוח והקרנות לטיפול בסרטן הערמונית, מצא שגברים ששתו מיץ רימונים חוו צמיחה איטית פי ארבעה של אנטיגן ספציפי לערמונית.
(קרא גם: 4 סופר פוד שגברים צריכים)
האם אתה יודע אילו מזונות בריאים טובים לטיפול בסרטן הערמונית? תכנן את התזונה הבריאה שלך עכשיו תוך כדי דיון עם הרופא שלך. ניתן גם לפנות ישירות לרופאים מומחים שונים באמצעות האפליקציה עבר שיחת קול/וידאו ו לְשׂוֹחֵחַ . בנוסף, ב , אתה יכול גם לקנות תרופות וויטמינים שניתן לשלוח ישירות ליעדך תוך שעה. ניתן לבצע בדיקות מעבדה גם ללא צורך לצאת מהבית, הנה. בחייך, הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play.
