, ג'קרטה - מי אומר ששמירה על ציפורניים בריאות היא לא דבר חשוב לעשות? כחלק מהידיים, יש לשמור על בריאות הציפורניים, בהתחשב בכך שלעתים קרובות הידיים מקיימות אינטראקציה עם חפצים שונים ואזורים אחרים בגוף, מה שמאפשר התפשטות של חיידקים וחיידקים לתוך הגוף.
שמירה על ציפורניים בריאות אינה מסובכת כמו שאתה חושב. רק להחיל כמה טיפולים פָּשׁוּט בעקבות זאת, ניתן לשמור על בריאות הציפורניים שלך בצורה מושלמת. קדימה, עקבו אחר הטיפים האלה!
- גזירת ציפורניים פעם בשבוע
חיתוך ציפורניים באופן קבוע פעם בשבוע צריך להיות טקס שמיושם באופן קבוע. מבלי ששמת לב, ציפורניים שאורכן עבר את גודל הציפורן האידיאלי המקסימלי יכולות להכיל חיידקים וחיידקים מזיקים. לא רק לבריאות הציפורניים והאצבעות, החיידקים שמתיישבים על הציפורניים מאפשרים את התפשטות המחלה באמצעות אינטראקציות יד לפה או עין לעין. קרא גם: 7 טיפים לטיפוח פנים עייפים
- חיתוך ציפורניים בצורה נכונה
למעשה, גזירת ציפורניים אינה שרירותית לקצר אותן. באופן אידיאלי, גזירת הציפורן לא עוברת את הקצה הלבן של הציפורן. ציפורניים קצרות מדי עלולות לגרום לגירוי וזיהום וכן לצמיחת ציפורניים לא נכונה. גזירת ציפורניים בצורה נכונה ובריאה צריכה גם היא לעקוב אחר עיקול הציפורן כדי שהציפורן תגדל כמו שצריך ולא תלחץ על בשר הציפורן.
- אל תכסס ציפורניים
הרגלים רעים כמו כסיסת ציפורניים לא רק גורמים לציפורניים להיראות מכוערות אלא גם עלולים לסכן את בריאותך. העברת חיידקים וחיידקים מהציפורניים אל הפה אפשרית מאוד. לא רק הפרעות עיכול כמו כאבי בטן, אלא גם אפשרות של התפשטות של מחלות חמורות יותר עלולה להתרחש. עששת יכולה להתרחש גם כתוצאה מההרגל של כסיסת ציפורניים.
- אל תשנה את צבע הציפורניים לעתים קרובות מדי
שמירה על בריאות הציפורניים יכולה להיעשות גם על ידי שמירה על תדירות ועוצמת שינוי צבע הלק. באופן אידיאלי 2-3 חודשים זה הזמן הנכון לשנות את צבע הלק. הכימיקלים בלק עלולים לפגוע בצבע הציפורניים ולגרות את האצבעות מחשיפת יתר ללק ומסיר לק. עובדה נוספת לגבי לק היא שככל שהצבע כהה יותר, כך הציפורניים והאצבעות שלך יהיו רגישות יותר לגירוי. קרא גם: 6 צבעי שתן הם סימני בריאות
- השריית האצבעות במים חמים
דרך נוספת לשמור על בריאות הציפורניים היא להשרות את האצבעות באמבט מים חמים שעורבבו במלח. הרכב זה יכול לא רק לנקות ציפורניים באופן טבעי אלא גם מספק אפקט מרגיע כך שהציפורניים לא נלחצות בקלות ומתחזקות. כחלופה, אתה יכול למרוח פרוסת לימון על הציפורניים שלך כדי לגרום להן להיראות זוהרות ולצמוח יותר מוצקות.
- מריחת שמן זית
מריחת שמן זית יכולה להיות צעד טבעי בשמירה על בריאות הציפורניים. לפני השינה, מרחו שמן זית על קצות הציפורניים או שתוכלו גם לשפשף אותו בין האצבעות ולעסות בעדינות כדי שהיתרונות של שמן הזית ייספגו בצורה מושלמת. קרא גם: 3 בעיות בריאות הפה בילדים
שמירה על בריאות גוף ונפש לא צריכה להיות חצי לב. כל חלק בגוף הוא יחידה שלמה שלא ניתן להזניח מבחינת הטיפול בה. אם אתה רוצה לדעת יותר על זה, אתה יכול לשאול ישירות אל . רופאים מומחים בתחומם ינסו לספק את הפתרונות הטובים ביותר. איך, די הורד יישום דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא אתה יכול לבחור לשוחח דרכו שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .
