ג'קרטה - למרות שהם עדיין לא יכולים לזחול או ללכת, ילדים יכולים ללמוד לשחות. הסיבה לכך היא שבעודם ברחם, המיקום הטבעי שלהם הוא לצוף במי השפיר. לכן, אמהות לא צריכות להיות מופתעות אם ילדיהן אוהבים לבלות זמן במשחק עם מים.
(קרא גם: סוגים שונים של סגנונות שחייה ויתרונותיהם )
שחייה היא לא רק פעילות מהנה, אלא גם מועילה לגדילה והתפתחות של ילדים. מכיוון שמחקר מדווח ששחייה יכולה לעזור להגביר את הביטחון העצמי, להפחית את הסיכון לטביעה, לאמן אומץ ולשפר את תפקוד האינטליגנציה של הילדים. השחייה גם תמריץ את מערכת העצבים של הילד לבעוט, להחליק ולעשות פעילויות אחרות במים.
הגיל הנכון ללמד ילדים לשחות
לדברי כמה מומחים, ללמד ילדים לשחות עדיף לעשות כשהם בני 4-5 שנים. הסיבה לכך היא שבגיל זה, הם מוכנים יותר להיות במים ולנוע בחופשיות במים. הן יכולות גם לשבת זקוף, ללכת ואפילו לרוץ, מה שמקל על האמהות ללמד אותן לשחות.
(קרא גם: טיפים לשחייה יעילה כדי לרדת במשקל )
מה אם ילמדו ילדים לשחות לפני גיל 4 שנים? אין שום דבר שאוסר זאת. עם זאת, ישנם מספר דברים שאמהות צריכות לשים לב אליהם, כולל המוכנות הפיזית והנפשית של הילד. מכיוון שבגיל זה, מערכת החיסון של הילד אינה מושלמת ועדיין רגישה למחלות כמו שלשולים, דלקות אוזניים ודרכי נשימה. עם זאת, אם האם מרגישה שהילד מוכן פיזית ונפשית, זה בסדר ללמד אותו לשחות כבר מגיל צעיר (כשהוא פחות מגיל 4).
טיפים ללמד ילדים לשחות
כל עוד האם שמה לב לבטיחות הילד ונמצאת תמיד בהישג ידה, שחייה היא פעילות בטוחה ומהנה. למעשה, ללמד ילדים לשחות יכול להיות הזדמנות לחזק את הקשר בין האם לילד. עם זאת, כדי שהבטיחות והביטחון של הילדים יישמרו בזמן השחייה, יש כמה דברים שאמהות צריכות לשים לב אליהם. אז מה הטיפים ללמד ילדים לשחות?
- הבינו תחילה כיצד לשחות בטוח לילדים.
- אם מלמדים ילדים לשחות בבית, הנה כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון:
- השתמשו במים חמימים (כ-27-30 מעלות צלזיוס).
- השתמשו בבריכות שחייה מפלסטיק הנמכרות במיוחד לילדים.
- יש לוודא שהאם תמיד בהישג יד כדי שהילד לא יטבוע או יבלע את מי הבריכה.
- אם שוחים בחוץ, השתמש בקרם הגנה מיוחד לילדים.
- אם מלמדים ילדים לשחות בבריכות שחייה ציבוריות, הנה כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון:
- השתמש בקרם הגנה מיוחד לילדים.
- בחרו טמפרטורת מים חמים בבריכה ולא צפופה מדי כך שלילד יהיה נוח לשחות.
- יש לוודא שימוש ברמת הבטיחות של בריכת השחייה, לרבות האם יש שומר בריכה שיכול לעזור בפיקוח על ילדים.
- אין להשאיר את הילד לבד, לא בבריכה ולא באמבטיה כדי למנוע את הסיכון של הילד לטבוע בזמן השחייה.
- יש לגשת מיד לילד אם יש סימנים כגון: ראש הילד נמוך מהמים, הפה מוגבל למים, הראש מסתכל אחורה והפה פתוח, העיניים ריקות או עצומות והילד נושם. מהר (בקרוב).
(קרא גם: האם יש להימנע משחייה בזמן הווסת? )
כל עוד הקטן שלך בשלב הגדילה, אל תשכח לשים לב למצב הבריאותי של הקטן שלך, בסדר? אם הקטן שלך חולה, עכשיו אתה לא צריך לטרוח לצאת מהבית כדי לקנות תרופות/ויטמינים לקטן שלך. אמהות יכולות לנצל את התכונות משלוח בית מרקחת או רוקח באפליקציה . אמא צריכה רק להזמין את התרופה/ויטמינים שהקטנה צריכה דרך המריחה וההזמנה שלך תסופק תוך שעה. אז בוא הורד יישום עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
